Cứ vào dịp mùa hè hàng năm tại Việt Nam có một loại bệnh gây nhiều nguy hiểm và dễ lây lan do muỗi gây nên, trong bài viết này ThuocNamTrieuHoa.vn mời bạn tìm hiểu về căn bệnh sốt xuất huyết.
Sốt xuất huyết là một bệnh suy nhược do muỗi truyền, phổ biến ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới trên thế giới.
Loại sốt này do bất kỳ một trong bốn loại vi rút sốt xuất huyết có liên quan chặt chẽ gây ra , có liên quan đến vi rút gây nhiễm trùng Tây sông Nile và sốt vàng da.
Bệnh này có thể ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ước tính có khoảng 390 ca nhiễm sốt xuất huyết xảy ra trên toàn thế giới mỗi năm, trong đó có khoảng 96 triệu ca có biểu hiện rõ ràng.
Những người sống ở các khu vực sau đây có nguy cơ cao nhất: Châu Phi cận Sahara, Trung Mỹ, Mexico, các đảo Thái Bình Dương, Đông Nam Á, Nam Trung Quốc, Đài Loan và các vùng phía bắc của Úc.
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết
Người dân bị sốt xuất huyết sau khi bị muỗi Aedes nhiễm bệnh cắn. Vi rút không lây trực tiếp từ người sang người. Các triệu chứng thường xảy ra từ 3 đến 10 ngày sau khi bị cắn và kéo dài đến 10 ngày sau thời gian ủ bệnh.
Các triệu chứng phổ biến nhất bao gồm sốt cao (104 độ F hoặc 40 độ C), đau đầu dữ dội, sưng hạch bạch huyết, đau cơ và khớp, phát ban nhẹ trên da và buồn nôn từ nhẹ đến nặng. Nó cũng có thể gây chảy máu nhẹ từ mũi hoặc nướu răng và dễ bị bầm tím.
Khi không kiểm soát kịp thời, bệnh phát triển thành sốt xuất huyết Dengue nguy hiểm đến tính mạng. Những người có hệ thống miễn dịch kém hoặc những người đã bị nhiễm trùng này nhiều hơn một lần dễ bị vấn đề này hơn.
Các triệu chứng trong giai đoạn này bao gồm chảy máu mũi nhiều, đau bụng, nôn mửa nhiều, số lượng tiểu cầu trong máu thấp, rò rỉ huyết tương, rối loạn hô hấp, huyết áp thấp nguy hiểm và các vấn đề về phổi, gan và tim.
Không có vắc-xin hoặc thuốc đặc trị được bán trên thị trường, vì vậy phòng bệnh tốt hơn bất kỳ biện pháp khắc phục hoặc điều trị nào.
Nếu bạn tin rằng bạn có thể bị nhiễm bệnh sốt xuất huyết, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Ngoài ra, hãy đảm bảo nghỉ ngơi, uống nhiều nước và thực hiện các bước để hạ sốt.
Dưới đây là những lời khuyên phòng bệnh sốt xuất huyết tốt nhất.
1. Loại bỏ nước đọng
Muỗi sinh sản trong môi trường nước đọng, vì vậy hãy loại bỏ nước đọng trong và xung quanh nhà của bạn. Tìm nước tích tụ ở những nơi như chậu cây trống, chậu hoa, khay tủ lạnh, thùng chứa hoặc thùng rác, lon hoặc bất kỳ thùng rỗng nào.
Ngay cả bồn tắm cho chim và bát nước cho vật nuôi trở nên tù đọng cũng có thể thu hút muỗi. Những khu vực này nên được kiểm tra và làm trống hoặc thay đổi thường xuyên.
Nếu không cần thiết, hãy vứt bỏ các vật dụng đọng lại nước mưa hoặc nước chảy, đặc biệt là lốp xe cũ. Ngoài ra, hãy khơi thông các rãnh nước trên mái nhà và để ý các cây bromeliad vì lá hình phễu thường giữ nước.
2. Sử dụng Thuốc đuổi Muỗi Tốt
Để xua đuổi muỗi xung quanh nhà và tránh xa bạn, hãy sử dụng thuốc đuổi muỗi.
- Bôi kem chống muỗi loại tốt trên bất kỳ vùng da nào tiếp xúc. Điều này đặc biệt quan trọng vào lúc bình minh và hoàng hôn, khi muỗi hoạt động mạnh nhất. Thận trọng khi sử dụng thuốc xua đuổi cho trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh, và không dùng cho trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi. Bạn cũng có thể làm thuốc chống côn trùng hữu cơ tại nhà bằng cách sử dụng các nguyên liệu như cây phỉ, chiết xuất vani và các loại tinh dầu như chanh, sả, oải hương, bạc hà, bạch đàn và dầu sả.
- Bạn có thể sử dụng các thiết bị công nghệ cao, chẳng hạn như máy đuổi muỗi anultrasonic, hoặc các thiết bị cắm điện có chứa chất diệt côn trùng dạng lỏng trong nhà và văn phòng của bạn.
3. Ở trong nhà ở có máy lạnh hoặc có màng lọc tốt
Để giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh sốt xuất huyết, hãy đảm bảo nhà ở của bạn được che chắn cẩn thận để tránh muỗi xâm nhập. Gắn màn che cho tất cả các cửa sổ và cửa ra vào nơi muỗi có thể vào. Luôn đóng chúng và sửa chữa mọi lỗ hổng trên màn hình.
Nếu có thể, hãy chọn điều hòa không khí. Muỗi không thể tồn tại trong bầu không khí mát mẻ.
Nếu phòng của bạn không có màn che hoặc máy lạnh, hãy sử dụng màn chống muỗi xung quanh giường của bạn.
4. Mặc quần áo dài
Một thứ đơn giản như quần áo có thể bảo vệ bạn khỏi bị muỗi đốt có thể mang vi rút sốt xuất huyết.
Che càng nhiều da càng tốt bằng cách mặc áo sơ mi rộng rãi, dài tay và quần dài. Bạn cũng có thể xịt thuốc chống muỗi lên quần áo của mình.
Mặc quần áo sáng màu, vì các màu tối như đen và xanh lam sẽ thu hút muỗi (côn trùng và bọ có thể nhìn thấy các vật tối dễ dàng hơn). Tránh mặc áo sơ mi ngắn tay hoặc quần đùi vì muỗi có thể dễ dàng đốt qua quần áo mỏng.
Thay vì đi dép hoặc giày hở, hãy đi giày với tất để bảo vệ đôi chân của bạn.
5. Thả Cá Guppy trong Hồ bơi
Có thể khó giữ cho nước trong các bể bơi luôn sạch, đặc biệt là nếu bạn không thể đậy nắp chúng. Một giải pháp dễ dàng là thả một số cá bảy màu vào hồ bơi để kiểm soát sự phát triển của muỗi.
Cá bảy màu, một loài cá nước ngọt, ăn ấu trùng và trứng của muỗi, do đó kiểm soát số lượng muỗi. Cá này có sẵn trên thị trường.
6. Tránh các hoạt động ngoài trời vào lúc bình minh và hoàng hôn
Muỗi gây bệnh sốt xuất huyết hoạt động mạnh vào ban ngày hơn ban đêm. Ngoài ra, chúng cắn nhiều hơn vào lúc hoàng hôn và bình minh. Do đó, tránh ra ngoài trời vào lúc bình minh, hoàng hôn và đầu giờ tối.
Khi ngủ trưa vào ban ngày, ngủ dưới màn. Trên thực tế, đây là điều cần thiết đối với trẻ nhỏ khi ngủ, vì chúng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do hệ miễn dịch yếu.
Không cho trẻ nhỏ chơi ngoài trời, đặc biệt là vào đầu giờ tối.
7. Đi du lịch một cách khôn ngoan
Khi đến thăm các khu vực bị nhiễm bệnh sốt xuất huyết, hãy thực hiện các bước để hạn chế tiếp xúc với muỗi.
- Ở trong khách sạn hoặc khu nghỉ mát có trang bị máy lạnh. Cửa sổ và cửa ra vào cũng phải có màn chắn an toàn, nguyên vẹn.
- Nếu khách sạn hoặc khu nghỉ dưỡng của bạn không có máy lạnh, hãy yêu cầu ban quản lý cung cấp màn chống muỗi và các thiết bị cắm điện.
- Sử dụng kem chống muỗi tốt có thể bôi lên vùng da hở và quần áo.
- Mặc quần áo phù hợp khi đi du lịch.
8. Sử dụng lá húng quế để ngăn ngừa và điều trị sốt
Bất cứ khi nào có nguy cơ mắc bệnh sốt xuất huyết, bạn có thể sử dụng rau húng quế để giảm nguy cơ mắc bệnh. Đặc tính tăng cường miễn dịch của nó có thể ngăn ngừa bệnh tật.
Nếu bạn bị sốt cao, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để loại trừ khả năng bị nhiễm trùng sốt xuất huyết. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thử dùng lá húng quế để hạ nhiệt độ.
- Đun một nắm lá húng quế trong 2 cốc nước ở lửa nhỏ trong 20 phút. Lọc, để nguội một chút và uống một hoặc hai lần mỗi ngày.
- Bạn thậm chí có thể nhai lá húng quế mềm để hạ nhiệt độ cao.
9. Luôn uống đủ nước
Cơ thể được cung cấp đủ nước sẽ ít mắc bệnh hơn. Ngoài ra, các tế bào máu bao gồm nước và protein, do đó uống nhiều nước sẽ ngăn ngừa số lượng tiểu cầu thấp, một triệu chứng phổ biến của bệnh sốt xuất huyết.
Uống đủ nước lọc, nước tinh khiết để giữ cho cơ thể đủ nước và số lượng tiểu cầu trong máu ở mức bình thường.
Cùng với nước lọc, bạn có thể uống nước chanh, nước cam, nước rau, súp và nước canh trong để tăng lượng chất lỏng.
Lưu ý: Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào về thận, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tăng lượng nước uống vào.
Các bước ăn kiêng có thể được thực hiện để giúp ngăn ngừa hoặc điều trị một số tình trạng virus phổ biến cũng như bệnh sốt xuất huyết. Thực phẩm và thảo mộc giàu đặc tính kháng vi-rút sẽ bảo vệ cơ thể bạn khỏi nhiễm trùng.
- Các nguyên liệu nhà bếp thông thường, chẳng hạn như gừng và tỏi, phải được bao gồm trong quá trình nấu ăn của bạn hoặc ăn sống.
- Một số loại thảo mộc giàu đặc tính kháng vi rút bao gồm rễ xương cựa, cây móng mèo, cây cơm cháy, tía tô đất, rễ cam thảo, dâu tằm, lá ô liu và lá oregano. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa bất kỳ loại thảo mộc nào vào chế độ ăn uống của bạn để tìm hiểu về bất kỳ tác dụng phụ nào và liều lượng an toàn cho tình trạng của bạn.
- Trộn 1 thìa giấm táo thô, chưa lọc vào một cốc nước và uống hai lần mỗi ngày.
- Uống trà xanh hai lần mỗi ngày.
