Từ lâu bột nghệ không chỉ là một loại gia vị mà còn được ứng dụng trong việc làm đẹp chăm sóc sức khỏe hỗ trợ điều trị bệnh.
Mặc dù, cũng như vô số các loại thảo dược khác, nếu dùng bột nghệ nhiều quá hoặc dùng không đúng cách cũng gây ra những tác dụng phụ ngoài mong muốn. Thuốc nam triệu hoà.vn chia sẻ các tác dụng bột nghệ những lưu ý khi dùng
1. Tác dụng bột nghệ đối với làm đẹp và sức khỏe
Thành phần bột nghệ có chứa chất curcumin, ngoài ra còn có tinh dầu, nhựa, protein…Tác dụng bột nghệ có vai trò to lớn đã được Y học cổ truyền sử dụng từ thời xa xưa như một phương thuốc quý rất quen thuộc.
Đặc biệt đã được nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại hiện nay chứng minh vô sô tác dụng tốt.
Phòng tránh ngăn chặn và hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét dạ dày và tá tràng, tốt cho bộ máy tiêu hóa hoạt động.
Tác dụng bột nghệ kháng viêm, hỗ trợ điều trị triệu chứng đau nhức khớp xương
Tác dụng bột nghệ hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
Tác dụng bột nghệ giải độc gan; Chống virus viêm gan B, C
Tác dụng bột nghệ Phòng chống các bệnh ngoài da như:lupus ban đỏ, mụn,vảy nến…
Đồng thời, phòng chống các bệnh liên quan về hệ thần kinh như:, suy giảm trí nhớ, trầm cảm, đau đầu,parkinson…
Tác dụng bột nghệ tăng cường hệ miễn dịch tốt
Chăm sóc sắc đẹp làn da, curcumin có tác dụng tuyệt vời ức chế sắc tố melanin gây sạm da, tàn nhang, điều hòa lượng dầu nhờn trên da, chống da nhăn chảy xệ. Mang đến cho bạn làn da trắng hồng mịn màng như ao ước. Nếu dùng trực tiếp trên da, curcumin còn có công dụng làm liền các vết sẹo, loại bỏ các vết thâm do mụn cứng đầu.
2. Những chú ý sử dụng bột nghệ không đúng cách
Sử dụng bột nghệ không đúng cách là khi dùng sai liều lượng, thời gian quy định. Một ngày không nên dùng quá từ 2 đến 4 muỗng bột nghệ bạn cần chú ý.
Bởi vì khi dùng liều cao trong thời gian kéo dài có thể gặp các tác dụng phụ như buồn nôn, rối loạn chuyển hóa sắt, gây thiếu sắt ở bệnh nhân mẫn cảm, bị tiêu chảy…
Thành phần bột nghệ còn chứa một lượng tinh dầu và nhựa nghệ nhất định, nếu dùng kéo dài có thể gây, da vàng, gan bị nóng.
Mẹo bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ hay bột nghệ đã được tách tinh dầu để hạn chế tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ .
Nếu dùng bột nghệ liều cao kéo dài còn khiến khả năng kháng viêm của cơ thể bị giảm sút.
Những người mắc bệnh máu khó đông, phụ nữ bị rong kinh kéo dài không nên dùng vì bột nghệ khiến chậm lại quá trình đông máu.
3. Tổng hợp chú ý sử dụng sản phẩm từ bột nghệ
Tác dụng bột nghệ tuy có nhiều chức năng quý với sức khỏe và làn da, tuy nhiên lại do khả năng hấp thụ qua đường tiêu hóa kém. Chính vì vậy mà khi sử dụng, chú ý nên pha với nước ấm cùng mật ong hoặc tiêu đen để tăng cường tác dụng nhất .
Nhằm hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, bạn nên uống bột nghệ sau ăn 1h để đạt kết quả như mong muốn.
Chú ý không uống khi quá đói vì sẽ giảm tác dụng của nghệ.
Nên nhớ khi đắp mặt nạ với bột nghệ không nên chà xát mạnh quá, cần để khô tự nhiên để tránh màu vàng nghệ lưu lâu tại da.
Buổi sáng hôm sau bạn nên dùng sữa tươi hoặc sữa chua, nước hoa hồng để rửa sạch lớp màu vàng còn vương dính.
Dùng bột nghệ để hỗ trợ điều trị bệnh, chú ý kiên trì sử dụng nhưng với liều lượng đúng quy định.
4. Mẹo so sánh phân biệt tinh bột nghệ và bột nghệ
- Bí quyết phân biệt tinh bột nghệ vàng nguyên chất
Bạn có thể phân biệt tinh bột nghệ vàng và bột nghệ vàng căn cứ trên cách làm, màu sắc, mùi vị
Hướng dẫn cách làm: Bạn có thể nhận biết so sánh qua cách chế biến từ củ nghệ tươi.
Loại tinh bột nghệ vàng: làm tinh bột nghệ vàng phức tạp hơn, nghệ vàng tươi được xay nghiền nhuyễn.
Tiếp đến pha trộn với một ít nước và chắt lọc nhiều lần để loại bỏ các tạp chất và tinh dầu.
Mang nước cốt nghệ nguyên chất này sấy khô sẽ thu được tinh bột nghệ nguyên chất hoàn toàn.
Bột nghệ vàng: chế biến từ nghệ tây vàng, sấy khô và nghiền nát. Tác dụng bột nghệ thường được sử dụng để làm tăng màu sắc cho món ăn đẹp mắt hấp dẫn.
Nhận biết màu sắc: Loại tinh bột nghệ vàng nguyên chất thường có màu vàng nhạt và sờ vào thấy hạt mịn. Ngược lại, bột nghệ vàng có màu sậm đẫm.
Xét về mùi vị: Tinh bột nghệ có mùi rất nhẹ và gần như không còn vị đắng của nghệ nữa. Ngược lại, bột nghệ có mùi vị rất đặc trưng và hơi khó chịu.
- Mẹo nhận biết phân biệt tinh bột nghệ đen
Loại tinh bột nghệ đen: Có màu sữa, chứa mùi thơm của củ nghệ và không có vị đắng.
Loại bột nghệ đen: Có màu xám đen, mùi vị đặc trưng của nghệ và thường rất đắng.
Hi vọng, những thông tin thuốc nam triệu hoà. vn chia sẻ trên giúp bạn bổ sung biết thêm những tác dụng bột nghệ, tinh bột nghệ và những chú ý quan trọng trong quá trình sử dụng để bảo vệ sức khoẻ tốt nhất.
Liên hệ ngay Thuoc Nam Trieu Hoa để được tư vấn chi tiết!
