Trị ho đờm bằng các loại thảo dược là biện pháp được nhiều người lựa chọn vì không cần dùng tới kháng sinh, không lo tác dụng phụ mà vẫn mang lại hiệu quả.
Thực tế thì có rất nhiều cây thuốc nam trị tiêu đờm xung quanh chúng ta. Dưới đây là những vị thuốc dễ kiếm mà bạn có thể sử dụng để cải thiện chứng ho đờm tại nhà.
Húng chanh cây thuốc nam trị tiêu đờm hiệu quả
Trong Đông y, lá húng chanh là vị thuốc có tính ấm, mùi thơm, vị cay. Loại thảo dược này có tác dụng tiêu đờm, sát khuẩn, phát tán phong hàn, chữa viêm họng, giải cảm… Vị thuốc này có thể dùng tươi hoặc sắc uống đều được.
Vị thuốc nam này tốt tới nỗi được nhiều thầy thuốc và các cơ sở sản xuất thuốc nam chưng cất thành tinh dầu và kết hợp với một số loại thảo dược khác để làm bài thuốc trị ho và cảm cúm.
Bạn có thể sử dụng lá húng chanh hấp với đường phèn để làm tiêu đờm ngay tại nhà, vừa đảm bảo hiệu quả mà vẫn an toàn. Cách thực hiện như sau:
- Lá húng chanh (8 – 10 lá): rửa sạch, thái nhỏ.
- Trộn chung lá húng chanh đã thái nhỏ với đường phèn và vài giọt mật ong.
- Đem hấp cách thuỷ trong khoảng 5 – 7 phút.
Chắt lấy nước để uống. Nên uống 2 lần/ ngày. Áp dụng trong vài ngày để giúp làm tiêu đờm, thông thoáng cổ họng và giảm ho.
Tiêu đờm, trị ho từ rau diếp cá
Theo Đông y, Diếp cá là vị thuốc có vị cay chua, tính mát, mùi tanh giống mùi cá. Loại thảo dược này có tác dụng sát trùng, thải độc, hỗ trợ chữa các bệnh như: viêm họng, viêm phổi, mụn nhọt, thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu…
Rất nhiều trường hợp bị ho đờm dai dẳng, dùng kháng sinh dài ngày nhưng không khỏi, khi thử áp dụng diếp cá để tiêu đờm thì lại khỏi ho.
Bài thuốc nam chữa ho bằng rau diếp cá rất đơn giản, bạn có thể thực hiện tại nhà bởi cây diếp cá rất dễ kiếm. Cách thực hiện như sau:
- Diếp cá (6 – 7 ngọn): rửa sạch và ngâm trong nước muối khoảng 10 phút.
- Vớt diếp cá ra, giã nát và trộn với khoảng 1 bát nước vo gạo.
- Cho hỗn hợp trên vào nồi, đun sôi bằng lửa nhỏ trong khoảng 10 – 15 phút.
- Lọc bỏ bã, giữ lại nước để uống.
- Nên uống nước diếp cá và nước vo gạo đã đun sôi để nguội 2 lần/ ngày, kiên trì áp dụng trong 3 – 4 ngày sẽ giúp làm tiêu đờm, giảm ho.
Bài thuốc nam trị tiêu đờm từ gừng
Nhắc tới các cây thuốc nam trị tiêu đờm hiệu quả thì không thể không kể tới gừng. Đây là bị thuốc có tính ấm, kháng viêm và kháng nấm hiệu quả. Đông y thường dùng gừng để trị ho, trị cảm cúm, cảm lạnh cho cả người lớn và trẻ em.
Vị thuốc này có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau như: hấp với mật ong, pha trà gừng, hấp với đường phèn, giã lấy nước kết hợp với muối. Cụ thể, chúng ta có thể tham khảo một vài cách sau đây:
Tiêu đờm, trị ho bằng gừng và đường phèn
Theo dân gian, bài thuốc nam từ gừng và đường phèn có tác dụng loại bỏ hàn khí, làm tiêu đờm, giúp ấm bụng, cải thiện tình trạng ho lâu ngày, ho dai dẳng. Cách thực hiện như sau:
- Gừng rửa sạch và thái lát mỏng, cho vào bát cùng với đường phèn.
- Đem hấp cách thuỷ hỗn hợp gừng và đường phèn trong khoảng 15 phút. Đợi nguội là có thể dùng được.
Nên uống nước và ngậm lát gừng trong khoảng 15 phút. Ngày ngậm 2 – 3 lần và kéo dài trong khoảng 3 ngày sẽ thấy có hiệu quả làm tiêu đờm.
Gừng và mật ong giúp tan đờm, giảm ho
Mật ong nổi tiếng với tính kháng khuẩn và kháng viêm cao. Đặc biệt, mật ong có tác dụng tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn gây bệnh trong vòm họng, tiêu đờm và nhanh chóng làm giảm các cơn ho. Sự kết hợp của mật ong với cây thuốc nam trị tiêu đờm như gừng rất dễ thực hiện tại nhà, mang lại hiệu quả cao.
Nếu như bạn bị ho đờm, ho dai dẳng lâu ngày mà không khỏi thì nên thử bài thuốc này. Tuy nhiên, thành phần bài thuốc có chứa mật ong nên cần lưu ý là không dùng cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Cách làm như sau:
- Gừng tươi rửa sạch, sau đó đem giã nhuyễn.
- Cho gừng đã giã nhuyễn vào cốc nước nóng, bỏ thêm một thìa mật ong.
Uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng để làm dịu họng, tiêu đờm, làm sạch cổ họng. Nếu ho nhiều và ngứa rát họng thì có thể uống thêm trước khi đi ngủ.
Ho đờm là chứng bệnh phổ biến, có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào và xuất hiện bất cứ mùa nào trong năm. Nó mang tới nhiều bất tiện cho người bệnh, nếu không chữa trị kịp thời có thể gây viêm phế quản, viêm phổi. Vì thế, mặc dù nó là bệnh không nguy hiểm nhưng người bệnh cũng không nên chủ quan hay xem thường.
Trên đây chính là một vài cây thuốc nam trị tiêu đờm hiệu quả và được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tối ưu khi sử dụng chúng trong việc làm tan đờm, trị ho thì nên kết hợp với một số loại thảo dược khác để có bài thuốc tốt. Đó chính là các bài thuốc nam được bốc bởi thầy thuốc có kinh nghiệm và kiến thức.
Địa chỉ nào có cây thuốc nam trị tiêu đờm hiệu quả an toàn?
Nhờ sự phát triển của khoa học, ngày càng có nhiều loại thảo dược quý tại Việt Nam được tìm thấy và chứng minh về dược tính, tác dụng chữa bệnh. Cũng nhờ đó, các vị lương y được biết đến nhiều hơn, đặc biệt phải kể tới bà Triệu Thị Hoà (người dân tộc Dao tại Ba Vì, Hà Nội) – được Bộ Y Tế trao Huy chương Vì Sức khỏe Nhân dân (năm 2003).
Lương y Triệu Thị Hoà với 75 năm tuổi đời nhưng bà đã có tới hơn 60 năm gắn bó với cây thuốc chữa bệnh. Cho tới nay, bà đã tìm kiếm được 507 loài thuốc, chữa được tới hơn 25 loại bệnh.
Các bài thuốc của bà có thể hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau như: bệnh liên quan tới đường hô hấp, bệnh gan, thận, đại tràng, dạ dày, bệnh huyết áp, máu mỡ gan, bệnh về xương khớp, tiểu đường, viêm xoang…
Bà Triệu Thị Hoà là người thành lập Hội Đông Y Xã Ba Vì và cũng là người đồng hành của nhiều tổ chức trong nước và quốc tế, có thể kể tới như:
- Quỹ Rockerfeller (Rockefeller Foundation: rockerfellerfoundation.org)
- Quỹ Châu Á (The Asia Foundation)
- Trung tâm Môi trường và Phát triển cộng đồng.
- Uỷ ban Nhân dân xã Ba Vì, huyện Ba Vì, Hà Nội.
- Uỷ ban Nhân dân huyện Ba Vì, Hà Nội.
- Trường Trung cấp Kinh tế – Du lịch Hoa Sữa.
Với mong muốn giúp cho nhiều người được khỏi bệnh hơn, bà Hoà và các con đã thành lập Công ty TNHH Nam Dược Triệu Ngọc Hòa. Các bài thuốc của người Dao với thành phần là những loại thảo dược quý hiếm, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.
Nếu bạn có bất cứ vấn đề gì liên quan tới sức khoẻ có thể tham khảo ý kiến tư vấn của dược sĩ cũng như các sản phẩm là các bài thuốc nam của lương y Triệu Thị Hoà qua hotline: 0385.03.46.10/ 0981.025.987.
